人生100年時代や平均寿命の著しい伸長により、健康寿命の延伸を図っていくことが課題とされており、厚生労働省は、令和３年９月１日から３０日までの１か月間を『健康増進普及月間』と定めています。健康的な身体であることは、キャリ … 続きを読む →

新しいことを取り入れるけれど長続きしない、そのような経験はありませんか？継続は力なりというけれど、継続することに難しさを感じている方へ。継続できない理由と無理なく継続していくための方法を、事例をもとに紹介しています。 & … 続きを読む →

健やかに豊かな仕事人生とは、働く満足感・納得感を持ちながら健やかな気持ちで働き続けることです。健やかな気持ちで働くことは、こころの豊かさ・前向きさを育みます。健やかに豊かな仕事人生を育むうえで、キャリアには2つの視点があ … 続きを読む →

キャリアカウンセリング相談に来られる方の多くは、ひとりで悩んで悩み抜いていることが多いです。仕事に対する葛藤、怒り、寂しさ、憤りなど重く深い気持ちを抱えることは、重い荷物を抱えているようなもので、抱え込みすぎると疲れてし … 続きを読む →