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9月は健康増進普及月間|身体の健康とキャリア形成

2021年8月28日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

人生100年時代や平均寿命の著しい伸長により、健康寿命の延伸を図っていくことが課題とされており、厚生労働省は、令和3年9月1日から30日までの1か月間を『健康増進普及月間』と定めています。健康的な身体であることは、キャリ … 続きを読む

どれだけ自己分析しても自分自身で答えを見つけられない方へ

2021年8月16日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

本屋に行けば、自己啓発の書籍は数多くあります。WEB検索をすると、無料で性格診断などの自己診断ツールも溢れています。そのように自分自身で情報を手に入れることができる時代で、どうして自分自身で答えを見つけることができないの … 続きを読む

継続することの大切さと難しさ|小さなことから始めていく

2021年8月9日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

新しいことを取り入れるけれど長続きしない、そのような経験はありませんか?継続は力なりというけれど、継続することに難しさを感じている方へ。継続できない理由と無理なく継続していくための方法を、事例をもとに紹介しています。 & … 続きを読む

転職や異動など新しい環境で半年後に起きる葛藤

デスクワーク

2021年6月30日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

転職してから半年ほど経つ頃には仕事の流れや全体像が把握でき、職場の人間関係もわかるようになります。新しい環境に慣れはじめた半年ほどで「転職して失敗した」、「部署異動を誤った」と感じたことはありませんか?その迷いや葛藤が起 … 続きを読む

仕事の優先順位をつけても業務に追われてしまう方のための2つの意識付け

自己コントロール

2021年5月17日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

いつも締切や納期に追われてしまっている方へ。頼まれたら何でも一人で受けてしまったり、優先順位を考えておこなっていても常に忙しい状況がつづいたり、時間に追われていませんか?時間に追われ続けるとミスや集中力の欠如につながりま … 続きを読む

健やかに豊かな仕事人生を送るための2つのキャリア視点

内的キャリア

2021年5月13日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

健やかに豊かな仕事人生とは、働く満足感・納得感を持ちながら健やかな気持ちで働き続けることです。健やかな気持ちで働くことは、こころの豊かさ・前向きさを育みます。健やかに豊かな仕事人生を育むうえで、キャリアには2つの視点があ … 続きを読む

キャリアカウンセリング後の感想|頭の中を整理して最善・最良の方向性を見つけていく時間

気持ちの浄化_キャリアカウンセリング

2021年4月30日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

キャリアカウンセリング相談に来られる方の多くは、ひとりで悩んで悩み抜いていることが多いです。仕事に対する葛藤、怒り、寂しさ、憤りなど重く深い気持ちを抱えることは、重い荷物を抱えているようなもので、抱え込みすぎると疲れてし … 続きを読む

依存体質から自律体質へ

自律

2021年4月18日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

自律という言葉はよく聞くけれど、どのようなことをすれば自律体質になれるのか?疑問を抱えているあなたへ。こちらの記事では、周りに頼りついていく依存型の過去から、自律した行動・考えができるようになるまでの経緯を体験談をもとに … 続きを読む

悩むから考えるへ

考える_キャリアカウンセリング

2021年4月1日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

悩むことは自然なことです。あなたがメンタル的に弱いからではありません。誰でも悩みます。ただ、その悩みから考える視点に変わるスピードは人により異なります。その悩みの本質に気づき、どのように考えていくかで今後の動き方が変わり … 続きを読む

健やかに豊かな気持ちで働き続けるための感情の転換力

感情の転換力

2021年3月15日 から SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子 | 0件のコメント

人生80年時代から人生100年時代へ。人生100年時代と言われても、今の子供世代の話でしょ?と思う方もいるかもしれません。でも40代の私たちも人生100年を意識したキャリアプランを考えていく必要があります。なぜなら日本人 … 続きを読む

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