自分の部屋を整理整頓するように、自分自身の考え・気持ちを整理していく時間がキャリアカウンセリングです。そのために必要なことが、「自分軸」と「選択肢」です。あなたが大事にしていきたいこと、ありたい姿となる軸が定まっていなけ … 続きを読む →

モヤモヤ、ピリピリ、ザワザワ、ソワソワ…、そのような気持ち・感情の変容は日々誰にでも起こります。その気持ち・感情の変容が起きては消えを繰り返す毎日の中で、そのモヤモヤがずっと続いている、気づけばピリピリした緊迫した感情を … 続きを読む →

転職する際に、職務経歴書、履歴書、自己PR、志望動機は、応募前の事前準備としておこないますが、あなたはどのように作成していますか？きっと過去を振り返り、自分自身の経歴を棚卸して…、という作業をしているのではないでしょうか … 続きを読む →

人生は選択の連続です。「やる／やらない」「決める／決めない」「賛成する／反対する」その選択をするとき迷いが生じる状態がジレンマ。その選択は失敗しないか、その選択は間違っていないか、その選択は相手を傷つけてしまわないだろう … 続きを読む →

人は相談するとき、自分の気持ちを理解して欲しい、わかって欲しい、と思っています。理解してくれない、わかってくれない相手には、否定されるとわかっているから話しませんよね。だから相談する相手を選びます。あなたは相談するとき、 … 続きを読む →

誰かに相談したり、自分自身に向き合う時間をつくりたいけれど、毎日忙しくそれどころではないと思っているあなたへ。 コロナ禍において、「誰と場所・時間を共有するか」ということは、とても貴重な機会になりつつあります。キャリアカ … 続きを読む →