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人は相談するとき、自分の気持ちを理解して欲しい、わかって欲しい、と思っています。理解してくれない、わかってくれない相手には、否定されるとわかっているから話しませんよね。だから相談する相手を選びます。あなたは相談するとき、 … 続きを読む →

誰かに相談したり、自分自身に向き合う時間をつくりたいけれど、毎日忙しくそれどころではないと思っているあなたへ。 コロナ禍において、「誰と場所・時間を共有するか」ということは、とても貴重な機会になりつつあります。キャリアカ … 続きを読む →

人生の階段を昇ることは、成長や経験、実績などをあらわしています。一つ階段を昇るごとにできることが増えていき、また経験も深みを増していくますよね。ただずっと昇り続けていると、時に息切れして休憩したくなるし、今どの位置まで来 … 続きを読む →

仕事と自宅の往復ばかりでメリハリがない日々に不安を感じていませんか？同じ作業をしているばかりで、私は成長しているのだろうか？このまま何年も同じことをしていて、私の人生はいいのだろうか？そのような焦燥感や孤独感を感じている … 続きを読む →

ストレスや悩みは誰にでもあります。でもストレスをストレスと感じない人もいれば、ずっと悩みを抱えたまま動けない人もいます。楽観的な人だけが、ストレスを感じない、悩みを持たないわけではありません。ストレスや悩みを抱え込まない … 続きを読む →