「キャリア相談」「キャリアカウンセリング」って実際どういうもの？
キャリア相談とは、仕事や働き方、将来のキャリアについて悩んだり迷ったりしたときに、専門のキャリアコンサルタントやカウンセラーに相談するサービスです。
- 「今の仕事が自分に合っているか不安」
- 「転職すべきか迷っている」
- 「自分の強みや価値観がわからない」
そんな悩みを持つ方が多く利用しています。
🗨️キャリア相談を受けるメリット3つ
① 自分の気持ちや考えを整理できる
忙しい日々の中で、モヤモヤした気持ちを一人で整理するのは難しいものです。相談の場では専門家があなたの話を丁寧に聞くなかで悩みの本質にたどり着きます。頭の中でぐちゃぐちゃになっていたことが整理されていくことで考えがクリアになり、次に進むためのヒントが見えてきます。
② 客観的な視点から気づく、アドバイスがもらえる
自分では気づかない強みや可能性に気づけることも多いです。また、キャリアの最新トレンドや労働市場の情報を踏まえた具体的なアドバイスも受けられます。
③ 転職だけでなく今後のキャリア設計も支援してくれる
「転職をすすめられるのでは？」と心配する方もいますが、キャリア相談は必ずしも転職が目的ではありません。実際に社会人のためのキャリア相談室に相談に来られる方は、転職というワードが頭の中にあっても、相談後は現職で働き続ける選択をされていることが殆どです。今の仕事を続けながらキャリアアップの方法を考えたり、働き方の工夫を探るなど、多様なニーズに対応しています。
📚実際の相談事例
▶事例1｜周りの目を気にしすぎて、仕事が上手くいかない20代女性
「人の目を気にして相談や質問ができない…」そのようなお悩みを抱えていた相談者。キャリアカウンセリングを通じて、自分がなぜそのような状況に置かれているのかを整理することができた、自分の考えや悩みの原因を深堀することができ、改善事項を導き出すことができたとキャリアカウンセリングを受けた効果を実感しています。
🔗キャリアカウンセリング後の感想｜気持ちの整理と深堀り、そして改善事項がわかる
▶事例2｜「～がない」コンプレックス を解消した30代女性
経験がない、学歴がない、自分の武器がない、このような「～がない」コンプレックスの塊の相談者。キャリアカウンセリングを通じて、無い無いコンプレックスを解消し、「自信を無くした私にとってキャリアコンサルタントの方が強みを見つけてくれた事、本当に感謝です。 自信を持って前に進みたいと思いました。」という感想を頂いております。
🔗「～がない」コンプレックス を解消｜キャリアカウンセリング後の感想・アンケート
✅こんな方におすすめ
- キャリアの方向性が定まらず迷っている方
- 転職か今の仕事継続か悩んでいる方
- 自己理解を深めたい方
- 職場の人間関係や働き方の悩みがある方
- 今すぐ転職は考えていないが将来を見据えたい方
👩💼カウンセラーのご紹介
「社会人のためのキャリア相談室」には、国家資格を持つ経験豊富なキャリアコンサルタントが在籍。あなたの悩みや希望に寄り添いながら、キャリア設計の伴走者として丁寧に支援します。
📝ご相談の流れ
- Webから相談申し込み（24時間即日予約可能）
- 事前アンケート記入（オンラインの方のみ/対面の方は当日記入）
- 初回カウンセリング（60分または90分）
- 必要に応じて継続相談・フォローアップも可能
❓よくある質問（FAQ）
Q1. キャリア相談は誰でも受けられますか？
▶️A. はい。年齢や業種を問わず、誰でも利用可能です。
Q2. 相談は何回くらい受ければいい？
▶️A. 個人差がありますが、まずは1回の相談で十分気づきが得られる方も多いです。継続したい場合は複数回のプランもあります。
Q3. 無理に転職をすすめられたりしませんか？
▶️A. いいえ。転職を強制することはありません。納得感あるキャリアを築くために結果として転職に進む、現職にとどまって考え方・捉え方を変えてみるなど、あなたのペースや希望に合わせてサポートします。実際にキャリアカウンセリング後に転職に進む方は少数であり、大抵の方は現職で働き続けています。
Q4. オンラインでも相談できますか？
▶️A. はい。忙しい方も気軽に相談できるようオンライン対応しているサービスが増えています。
🌟キャリア相談は「自分らしい働き方」を見つける第一歩
キャリア相談は、漠然とした不安や悩みを整理し、明確な方向性を見つける有効なツールです。一人で考え込まず、プロのサポートを活用することで、あなたらしいキャリアを歩む一歩を踏み出しましょう。
🔗関連リンク
👉納得感あるキャリアを築きたい方のためのお守り「キャリア手帳」
