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人は誰でも何かをし過ぎている|大阪で学ぶリフレーミング講座

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リフレーミング

今日はオリジナル講座「苦手な相手の見え方が驚くほど変わる、今日から実践できるリフレーミング講座」を開催しました。自分の持ち味や性格は、相手の立場から見ると過度に思われてしまっていることも。そんな相手の考えがわかることで、明日の職場環境に変化をつける行動が見つかる講座です。

 

リフレーミング講座

私がキャリコン勉強時代に仕事帰りや休みの日に通っていたコワーキングスペース勉強カフェ大阪本町にてリフレーミング講座を開催しました。

リフレーミング

 

途中、ゲームなどを取り入れながら

  1. 自分を知る
  2. 自分から相手の見方・考え方を変える
  3. 自分から動くリフレーミングコミュニケーション

を90分でおこなうワークです。

 

ワークしてわかる苦手な相手との付き合い方

ワーク

現在抱えているそれぞれのお悩みを通じて、上手くしていきたい苦手な相手との付き合い方。仕事上、どうしても付き合わなければならない苦手な相手に対して、どのように自分から考えや行動を変えていくことができるのかを考えていきます。

 

キーワードは「人は誰でも何かをし過ぎている」ということ。

  • 美味しいものでも食べ過ぎると太る
  • ダイエットもし過ぎると身体によくない

これは人の性格や特徴にも当てはまります。良いパフォーマンスもやり過ぎると…。一人ひとりの今の悩みに答えていきますので、明日から実践していきやすくなります。

 

ご参加者の声

参加された方から頂いたアンケートから抜粋した内容です。

  • 職場で実践してみようと思う行動ができました。自分の強み等はよくセミナーであるけれど、苦手な相手とどう関わったらいいか、考えさせられるところが良かったと思います。(30代・女性・会社員)
  • 今日やったことを部内でやってみたら面白そうだなと思いました。最後の話し(気が利く・気が利かない)で、しすぎていないか確認したい。(30代・女性・会社員)

 

感謝される喜び

「今日来て良かったです!」参加者から頂く暖かな言葉に嬉しい限りです。仕事関係についてお悩みを感じてお申込み頂いたからこそ、こんな言葉を頂くという事は、きっと心のなかでモヤモヤしていた事が少し晴れてくるきっかけになれたのではないかと思っています。そして、キャリアコンサルタントの仕事とはそんなモヤモヤを晴らすことだと。

これからの職場環境が良くなることを願っています。

 

最後に

普段は「中小企業にキャリアデザイン室を」をテーマに企業キャリア×個人キャリアを共に育む企業内キャリアコンサルタントとして活動しています。もっとキャリアコンサルタントの活動を知って頂きたく、平日夜及び、土日を中心に個人向けにもセミナーをおこなっています。

リフレーミングを知ることで、心豊かに仕事ができる人生を送ることもキャリアの一つです。中小企業で働くスタッフ、また新たに働きだす新卒スタッフに対して、「キャリア」について考えて頂く機会が増えることで、それがゆくゆくキャリアデザイン室の導入にも繋がる、そう考えています。

何年先でも、全ての企業とスタッフにキャリアデザインを!

 


人は誰でも何かをし過ぎている、その理由がわかる、「苦手な相手の見え方が驚くほど変わる、今日から実践できるリフレーミング講座」の次回のお知らせはコチラ

 

 

 


SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子

投稿者: SOARist|株式会社fanfare キャリアコンサルタント岡本陽子

納得感ある仕事人生(キャリア)を築くための「働く気持ちの体力を回復し、働く気持ちのリズムを整えていく時間」を提供するキャリアコンサルタント|オンライン相談付きキャリア手帳考案者

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