「何をやってもうまくいかない」「自分に向いている仕事って何だろう」「なんとなく毎日モヤモヤしている」そんな風に感じたことはありませんか？
今回ご紹介するのは、キャリアカウンセリングを受けた方からいただいた「リアルな声」です。
🗨️キャリアカウンセリング相談者の感想
ご本人様のご了承を得て掲載しています。
「カウンセリングを受ける前は、物事を否定的に捉えがちでしたが、受けた後は少し前向きに考えられるようになりました。振り返りシートはとても詳細にまとめられていて、びっくりしています。1回のカウンセリングで自分自身のこと、自分を取り巻く環境について客観的かつ深く分析していただき、カウンセリングを受けて良かったと思いました。本当にありがとうございました。」
この方のように、「自分をどうにかしたいけど、何から始めればいいかわからない」と感じていた人が、たった1回のキャリアカウンセリングをきっかけに、少しずつ前を向けるようになっています。
👉なぜ私たちはキャリアに悩むのか？
学生時代は、受験や大会に出場して優勝を目指すなど、1～3年の短期目標があり、明確なゴールと明確な結果が訪れていました。一方で社会人になると、目標や目的は自分自身で描いていくものです。学生時代のように「とりあえず頑張れば、何かしらの結果が出る」というわけではありません。
また、働くうちに環境も人間関係も変化し、自分の気持ちや価値観にもズレが生まれてきます。
🗨️本当にこの仕事でいいのか
🗨️このまま続けていて将来が見えるのか
🗨️もっと自分らしく働ける場所があるのでは？
そんな葛藤を抱えたまま、周囲と比較して落ち込んでしまったり、自信をなくしてしまったりする方は少なくありません。
💡キャリアカウンセリングで得られるもの
キャリアカウンセリングは、「今の自分を整理する時間」であり、「未来の自分を描くきっかけ」でもあります。
今回のご相談者のように、「カウンセリング前は物事を否定的に捉えていた」という方も、話しを聴くプロのキャリアコンサルタントと対話する中で、
✅今感じているモヤモヤの正体
✅それが生まれている背景（職場・家庭・価値観）
✅自分が大切にしていること
✅これからの働き方のヒント
といった、自分自身に関する深い気づきを得ていきます。
とくに私たち社会人のためのキャリア相談室では、面談後にお渡しする「振り返りシート（キャリアカルテ）」が大変好評です。
ご自身が話されたことを、キャリアコンサルタントが改めて整理し、課題と強みを言語化。だからこそ、「自分のことなのに知らなかった一面」に出会う人も多いのです。
📣「1回でも受けてよかった」と思える理由
「まだ転職を考えているわけではないから…」
「キャリアカウンセリングって大げさな気がする…」
そんな風に感じている方こそ、一度受けてみてください。
キャリアカウンセリングは、転職を前提としたサービスではありません。あくまでも「今の働き方を見直す」「自分らしい選択をするためのヒントを得る」場です。
実際に今回ご紹介した相談者も、まだ具体的な転職や異動を考えていたわけではなく、ただ「今の自分を整理したかった」という動機でした。
それでも、たった一度のカウンセリングが、
🗨️「前向きに物事を捉えられるようになった」
🗨️「環境を客観的に見つめ直せた」
という大きな変化につながったのです。
▶️モヤモヤの正体に、名前をつけよう。
キャリアに迷いがあるのは、弱さではありません。むしろ、立ち止まって考えようとするあなたの「誠実さ」や「未来への責任感」の表れです。
もし今、仕事や働き方に迷いや違和感があるなら、一度そのモヤモヤに向き合う時間を持ってみませんか？
👉話すことで、自分のことがもっと好きになる。
👉見えていなかった未来が、少しずつ形を持ちはじめる。
キャリアカウンセリングは、その第一歩です。
あなたの人生を、あなたの言葉で語れるように
変わらなきゃいけないわけじゃない。でも、「変わってもいい」と思えたとき、人生は少しずつ動き始めます。
あなたが前に進むために、私たちはいます。
誰かの言葉に左右されるのではなく、あなた自身の声を聞くために。
キャリアカウンセリングで、その第一歩を一緒に踏み出しましょう。
よくあるご質問（Q&A）
Q1. まだ転職を決めていないのですが、相談しても大丈夫ですか？
▶️A. はい、大丈夫です。
キャリアカウンセリングは「転職前提」のものではありません。「なんとなく今の働き方に違和感がある」「将来の方向性を考えたい」など、漠然とした悩みでも構いません。現在地の整理や、今後の選択肢を広げるお手伝いをします。
Q2. 自分の悩みがキャリア相談に当てはまるのか不安です。
▶️A. ご安心ください。
「職場の人間関係がつらい」「この仕事、向いてない気がする」「家庭との両立に迷っている」など、キャリアにまつわる悩みは人それぞれです。
相談内容がまとまっていなくても、対話を通じて一緒に整理していくので大丈夫です。
Q3. 1回のカウンセリングでも効果はありますか？
▶️A. はい、多くの方が「たった1回でも受けてよかった」と実感されています。
社会人のためのキャリア相談室では、面談後に「振り返りシート」をお渡ししています。カウンセリング中に話した内容や、自分の特性・課題・ヒントを丁寧に整理してお渡しすることで、面談後もご自身で振り返りながら行動に移しやすくなります。
📣モヤモヤを感じたらキャリアカウンセリングを受けてみよう
社会人のためのキャリア相談室では、20代～40代の働く方から特に多くご利用いただいています。オンライン・対面どちらも対応可能。まずはお気軽にご相談ください。
